栏目导航
684747.com
您当前的位置 :主页 > 684747.com >
洋葱加花菜这样做真香,我家一周吃5次,每次上桌就扫
发布日期:2020-11-21 03:54   来源:未知   阅读:

[根本食材]花菜,洋葱,食用油,食盐 ,青椒,腐竹,白糖,生抽,蚝油,蒜片,干辣椒,豆瓣酱

1.首先我们将花菜撕成小朵,放入盆中,而后我们倒点净水,香港牛魔王论坛www.888330.com沈阳市已暂停全市范畴的生猪向外调,参加勺食盐,浸泡10分钟。

[基础步骤]

大家好 今天用洋葱搭配花菜跟大家分享一道家常小菜,花菜是咱们大家始终都感到很神奇的菜,由于平时我们吃的蔬菜都是长叶子或者是有实体,然而花菜是能够开花也可以吃的,并且养分价值很高,今天跟大家分享的这一道家常炒花菜,实在就只是把花菜用盐水浸泡荡涤,我们再切一些青椒腐竹蒜片。洋葱再拌一些料汁,让他们混杂在一起炒,炒完了就是家常炒花菜了,其实做法十分简略,跑马报,极易上手,炒出来的菜也非常好吃,鲜甜可口,咸香有味,爽滑十足,用它来做家常炒的小菜是很好的。假如你爱好并且感兴致的话,就依照步骤准确地去尝试一下吧。

2.洋葱切成片,青椒切成片,腐竹切成段。洋葱跟青椒片放到起,腐竹又另外弄个,盘子放着。

[家常炒花菜]